Der Ablauf einer typischen Laufkreuzfahrt
Keine zwei unserer vielen Reisen gleichen sich. Um Ihnen dennoch eine Vorstellung davon zu geben, wie eine typische Rundays-Laufkreuzfahrt aussieht, haben wir ein kleines Tagebuch mit Bilder von der Reise auf den Kleinen Antillen in der Karibik zusammengestellt. Text und Bilder stammen von der Reise im März 2010.
1. Tag Anreise nach Puerto Rico
Unsere Laufkreuzfahrt startet mit einer Anreise nach Puerto Rico. Abends landet unser Flugzeug aus Frankfurt, und wir beziehen unser Hotel für die erste Nacht nach dem langen Flug
2. Tag Übungslauf und an Bord des Schiffes
Unser erster Morgen beginnt mit einem kleinen Übungslauf in der Nähe des Hotels.
Gegen Mittag fahren wir zu unserem Schiff im Hafen von San Juan, und über Nacht bringt uns das schwimmende Hotel zur ersten Insel nach St. Thomas.
3. Tag: Strand- & Berglauf St. Thomas
Heute laufen wir die erste Etappe auf den US Virgin Islands, genauer auf St. Thomas am Magen’s Beach, laut National Geographic übrigens einer der 10 schönsten Strände der Welt.
Mit dem Sammeltaxi geht es vom Schiff zum Strand, wo der Lauf beginnt.
Meistens wird auf unseren Reisen viel fotografiert, und so wie hier der Herausgeber vom Running Magazin entstehen dabei oft spannende Blickwinkel.
Unsere Strecke auf St. Thomas ist zwar nur 5 km lang, hat aber einige Höhenmeter (und auch tolle Aussicht) parat.
“Men at Work” und Frauen beim Laufen…
Der Fotograf geht Baden für ein Bild von Björn am Megan’s Beach.
Ausblick von der Insel auf den Hafen. Links unser Schiff Carnival Victory.
4. Tag: Berglauf Dominica
Dominica ist unsere zweite Etappe und eine steile und naturnahe Insel. Perfekt zum Wandern. Und für einen anstrengenden Berglauf mit einem kühlen Wasserfall als Ziel.
Der Start unseres Laufes ist bei der alten Brücke, am Ortsrand von Roseau.
Der Lauf ging fast nur bergauf, und jede Abkühlung auf der Strecke wurde freudig genutzt.
Doch die schönste Abkühlung wartete am Ziel unter dem Wasserfall.
Roseau, die Hauptstadt von Dominica.
Ablegen von der bergigen Insel.
5. Tag: Strandlauf Barbados
Auf der Insel Barbados liefen wir heute am Strand entlang. Start und Ziel war gleich vor dem Schiff.
Die Strecke lief am Strand entlang bis zum Wendepunkt.
Spontane Beteiligung ortsansässiger Badegäste ist immer willkommen.
Zurück ging es durch ein blumenreiches Wohngebiet.
Und das Ziel war im Schatten unter einem großen Baum…
Einigen war der morgendliche Berglauf nicht genug, und sie drehten beim Sonnenuntergang noch einige kühlere Runden auf dem Deck unseres Schiffes…
…um anschließend auch dort wieder eine Abkühlung im Pool zu genießen.
6. Tag: Leuchtturmlauf St. Lucia
St. Lucia ist eine der schönsten Inseln unserer Laufkreuzfahrten. Beim Leuchtturmlauf starten wir direkt am Schiff.
Der Anfang der Strecke ist flach, führt vom Schiff rund um den Flugplatz und an einem schönen Friedhof vorbei, der direkt am Wasser liegt.
Aber dann geht es plötzlich steil bergauf…
…bis zum Leuchtturm, den es zu umrunden gilt. Einen kurzen Stopp, um die wunderbare Aussicht zu genießen, lassen sich nur die ganz ehrgeizigen Läufer nehmen.
Nach dem Lauf bringt uns das Wassertaxi zum Marigot Bay, einem der schönsten Strände der Karibik.
Hier holen wir uns die verdiente Abkühlung.
Den Abend verbringen einige von uns entspannt an Deck…
…während die Nimmersatten auch heute noch einige Runden auf der Laufbahn an Bord drehen.
7. Tag: Strandlauf auf St. Kitts
Der Lauf auf St. Kitts beginnt gleich vor unserem Schiff.
Die ersten zwei Kilometer laufen wir auf der Promenade, und VOR den Steigungen ist unser Übermut noch größer als dahiner…
Zwischen der Promenade und dem Strand sind ein paar kurze aber steile Hügel.
Das Ziel der Stecke ist die ur-karibische Rainbow-Bar am Strand der Frigate-Bay.
Nach dem einen oder anderen (alkoholfreien) Cocktail und ein paar Runden um türkisen Wasser fahren wir zurück an Bord unseres Schiffes.
8. Tag: Strand- und Promenadenlauf auf St. Maarten
Die letzte unserer sieben Inseln ist St. Maarten – der einzige Ort, an dem Frankreich und die Niederlande eine gemeinsame Grenze haben.
Unser Lauf führt vom Schiff aus einmal am Strand entland rund um die Great Bay und auf der Promenade wieder zurück.
Eine der besonderen Attraktionen auf St. Maarten ist die Sunshine Beach, die exakt am Ende der Runway des Flughafens liegt.
Die Jets kommen hier im Endanflug nur wenige Meter über dem Strand vorbei.
Einmal am Tag landet auch ein A 340, und wer viel Mut hat, steht genau darunter und zieht den Kopf nicht ein…
Am Abend wurden an Bord der Carnival Victory noch die Siegerinnen geehrt…
…und auch die Sieger.
9. Tag: Regenwaldlauf auf Puerto Rico
Heute früh erreicht unser Schiff wieder den Hafen von San Juan auf Puerto Rico. Nach dem Frühstück verlassen wir unser schwimmendes Hotel und packen die Koffer in einen Bus, der den ganzen Tag für uns zur Verfügung steht.
Der Bus bringt uns in einen Regenwald auf der Insel, wo wir den letzten (lockeren) Lauf unserer Reise unternehmen.
Am Nachmittag besteigen wir unseren Flieger und begeben uns wieder in Richtung Europa.
10. Tag: Ankunft zuhause
Am Morgen landen wir in Deutschland.
Diese Reise fand statt im März 2010. Weitere Termine derselben Reise sind 4.-13. September und 30.10. – 8. November 2010.